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- 规则科普与裁判视角：判罚案例解析、手势、挑战规则；常见误区纠正；变现：培训合作、教材课程 
- 挑战企划与互动玩法：七天改造、100次罚球、街访选手；观众参与UGC联动；变现：品牌挑战赛、线下活动
要不要我按你的个人定位（技术型/故事型/娱乐型）选3个做首月选题表和拍摄脚本？